Ordutegien aukerak
1.
ASTELEHENA ASTEAZKENA
14:00-14:55 / 19:30-20:25
Kuotak
| Abonatuak: | 26.80 € | Abonatugabeak: | 41.45 € |
|---|
2.
ASTEARTEA OSTEGUNA
18:30-19:25
Kuotak
| Abonatuak: | 26.80 € | Abonatugabeak: | 41.45 € |
|---|
3.
OSTIRALA
09:00-09:55
Kuotak
| Abonatuak: | 13.95 € | Abonatugabeak: | 21.70 € |
|---|
Ikastaro honetan izena eman nahi dut
Body Power
Muskulazio gelan egiten diren ohiko ariketak eta gimnasia aerobikoaren arteko konbinazioa. Nahasketa honek gastu kaloriko altua dakar, gorputz osoko giharen tonifikazioa lanarekin batera.
- Ezaugarriak
- Intentsitatea: Ertain-altua
- Kalori-kontsumoa: Ertain-altua
- Koreografia: Bai
- Esfortzu-maila
- Kardiobaskularra: Ertaina
- Indarra: Altua
- Koordinazioa: Ertaina
- Malgutasuna: Ertaina
Araudi eta gomendioak
Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.
NORK GIDATZEN DU JARDUERA HAU?
Gustoko izan ditzazkezun ikastaroak
-
Fitness
-
Crosstrain
-
Barne Ziklo