Ordutegien aukerak
1.
ASTELEHENA
16:30-17:25 / 18:30-19:25
Kuotak
| Abonatuak: | 13.95 € | Abonatugabeak: | 21.70 € |
|---|
2.
ASTEAZKENA
16:30-17:25 / 18:30-19:25
Kuotak
| Abonatuak: | 13.95 € | Abonatugabeak: | 21.70 € |
|---|
3.
OSTIRALA
16:30-17:25
Kuotak
| Abonatuak: | 13.95 € | Abonatugabeak: | 21.70 € |
|---|
Ikastaro honetan izena eman nahi dut
Zumba
Jarduera kardiobaskularra kaloriak xahutzeko, eraginkorra eta jarraitzen erraza. Musika latindarrean oinarritua, erritmo eta intentsitate aldaketekin. Bere urratsak kutsakorrak dira eta benetan dela jarduera erakargarria
- Ezaugarriak
- Intentsitatea: Ertain-altua
- Kalori-kontsumoa: Ertain-altua
- Koreografia: Bai
- Esfortzu-maila
- Kardiobaskularra: Ertaina
- Indarra: Altua
- Koordinazioa: Ertaina
- Malgutasuna: Ertaina
Araudi eta gomendioak
Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.
NORK GIDATZEN DU JARDUERA HAU?
Gustoko izan ditzazkezun ikastaroak
-
Aquagym
-
Body Power
-
Stretching