Ordutegien aukerak
1.
ASTELEHENA ASTEAZKENA
16:50-17:35 / 17:55-18:40
Kuotak
| Abonatuak: | 26.80 € | Abonatugabeak: | 41.45 € |
|---|
2.
ASTEARTEA OSTEGUNA
16:50-17:35
Kuotak
| Abonatuak: | 26.80 € | Abonatugabeak: | 41.45 € |
|---|
Ikastaro honetan izena eman nahi dut
Igeriketa 4 maila - Izurdea
Krol eta bizkar estiloetako oinarrizko koordinazioaak behin menperatuta, konplexutasun handiagoko ariketak eta bular estiloaren hastapen-lana burutzen da. Kirol igeriketara sartzeko oinarrizko maila da.
- Ezaugarriak
- Intentsitatea: Altua
- Kalori-kontsumoa: Altua
- Koreografia: Ez
- Esfortzu-maila
- Kardiobaskularra: Altua
- Indarra: Ertaina
- Koordinazioa: Ertain-Altua
- Malgutasuna: Ertaina
Araudi eta gomendioak
Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.
5 urte baino nagusiagoak diren haurrei zuzenduriko ikastaroa. Urritik aurrera martxan jarriko da ikastaro hau.
NORK GIDATZEN DU JARDUERA HAU?
Gustoko izan ditzazkezun ikastaroak
-
Multikirola