Ordutegien aukerak
1.
ASTEARTEA OSTEGUNA
10:30-11:25 / 17:30-18:25
Kuotak
| Abonatuak: | 26.80 € | Abonatugabeak: | 41.45 € |
|---|
Ikastaro honetan izena eman nahi dut
Dantza Latinoak
Kultura karibetarraren dantza tipikoak, erritmo handikoak eta oso aktiboak. Besteak beste, saltsa, merengea, eta cumbia bezalako estiloak lantzen dira. Dantzak, jarduera fisiko osasuntsua modu atseginean eta dibertigarrian egiten laguntzen du, sistema kardiobaskularra sasoi onean mantenduz. Adin eta egoera fisiko orotako pertsonentzat da egokia.
- Ezaugarriak
- Intentsitatea: Ertaina
- Kalori-kontsumoa: Baxua-Ertaina
- Koreografia: Bai
- Esfortzu-maila
- Kardiobaskularra: Baxu-ertaina
- Indarra: Baxua
- Koordinazioa: Ertaina
- Malgutasuna: Ertaina
Araudi eta gomendioak
Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.
NORK GIDATZEN DU JARDUERA HAU?
Gustoko izan ditzazkezun ikastaroak
-
Fitness
-
Aquagym
-
Pilates