Jarduerak

Jarduerak



Ordutegien aukerak



1.

ASTELEHENA ASTEAZKENA

18:45-19:30


Kuotak

Abonatuak: 26.80 € Abonatugabeak: 41.45 €

2.

ASTEARTEA OSTEGUNA

17:50-18:35


Kuotak

Abonatuak: 26.80 € Abonatugabeak: 41.45 €


Ikastaro honetan izena eman nahi dut

Igeriketa 6 Maila - Kirolekoa


Igeriketa estilo ezberdinetan (krol, bizkarra, bularra) teknika egokia lortze aldera burutzen den kirol entrenamendua, maila optimoa lortzea eta ikastaroa burutzen duen pertsonak estilo guztietan egokitasuna osoz gaitzeko helburuarekin.



  • Ezaugarriak
  • Intentsitatea: Altua
  • Kalori-kontsumoa: Altua
  • Koreografia: Ez
  • Esfortzu-maila
  • Kardiobaskularra: Altua
  • Indarra: Altua
  • Koordinazioa: Altua
  • Malgutasuna: Ertaina


Araudi eta gomendioak


Ikastaro honen erabilera-arauak ezagutu ditzazkezu hemen klik egiten.





Ermua Kirolak

k/ Diputazio, z/g | 48260 Ermua

T. 943 17 90 90 /

kirolak@udalermua.net