Horarios
1.
LUNES MIERCOLES
14:00-14:55 / 19:00-19:55
Cuotas
| Abonados: | 26.80 € | No abonados: | 41.45 € |
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2.
MARTES JUEVES
18:30-19:25
Cuotas
| Abonados: | 26.80 € | No abonados: | 41.45 € |
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Body Power
Combinación de la gimnasia aeróbica con ejercicios propios de la sala de musculación. Esta mezcla permite conseguir un gasto calórico elevado a la vez que se tonifican los músculos de todo el cuerpo.
- Características
- Intensidad: Media-alta
- Consumo de calorías: Media-alta
- Coreografía: Sí
- Nivel de esfuerzo
- Cardiovascular: Media
- Fuerza: Alta
- Coordinación: Media
- Flexibilidad: Media
Normativa y recomendaciones
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