Actividades

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Natación Nivel 3 - Foca


Una vez superado los dos niveles de iniciación, se incide en una mayor coordinación motriz de los movimientos y de las propulsiones básicas como el crol y la espalda. Se inicia en el nado continuo con un dominio total de la flotación.



  • Características
  • Intensidad: Alta
  • Consumo de calorías: Alto
  • Coreografía: No
  • Nivel de esfuerzo
  • Cardiovascular: Alta
  • Fuerza: Media
  • Coordinación: Media-Alta
  • Flexibilidad: Media


Normativa y recomendaciones


Conoce las condiciones de uso de este curso haciendo click aquí.


Curso dirigido a niños y niñas a partir de 5 años. Se inicia a partir del mes de octubre.



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Ermua Kirolak

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